#1 Finde deine Mitte mit Waterdrop

Pr Sample

Es ist gar nicht so einfach immer ausgeglichen und entspannt in den Tag zu starten. Vor allem an kalten, trüben Wintertagen, die es auch noch im März gibt und an denen man die Sonne nur spärlich zu Gesicht bekommt. Um dann doch nicht ganz in ein Loch zu fallen und ständig auf der Couch herum zu knotzen, mache ich – wie ihr wisst – regelmäßig Sport. Das gibt schon einmal einen gewissen Ausgleich und macht mich auch umso ruhiger. Ist das also meine Mitte?!

Eine ausgewogene und gesunde Ernährung tragen in jedem Fall dazu bei, die „Innere Mitte“ zu finden. Mit regelmäßigem Sport, einer gesunden Ernährung und ausreichend Flüssigkeitszufuhr habe ich automatisch einen viel besseren und intensiveren Schlaf und ich habe das Gefühl, dass ich ausgeruhter und mit mir selbst zufriedener bin. Waterdrop hat da ganz gute Hilfe geleistet, da ich ja seit geraumer Zeit auf Zucker verzichte, freue ich mich jeden Tag auf meinen Waterdrop-„Würfel“ in der Geschmacksrichtung Zen, der übrigens herrlich nach Sternfrucht, weißem Tee und Zitronengras schmeckt.

Die wunderschöne Flasche in der Farbe mintgrün erleichtert mir dann auch nochmal das Trinken und das Bewusstsein dafür. Da in die Zen-Bottle 1 Liter passt, habe ich außerdem leicht im Überblick, wieviel ich am Tag getrunken habe. Ich mache mir übrigens einen Mikrodrink in eine 1 Liter Flasche, das reicht mir völlig. Seitdem ich meine Zen Flasche + Microdrinks besitze drinke ich mehr als vorher und es schmeckt auch deutlich besser.

GEWINNSPIEL

Teilnahmebedingungen

Gemeinsam mit Waterdrop verlose ich 1x Zen-Set bestehend aus 1x Zen Bottle in Mintgrün, 1x Zen-Microdrink, 1x Zen Cup Set (2 Porzellan Cups mint), 1x Zen Steel Wraps

  • Kommentiere diesen Blogbeitrag und verrate mir wie du deine „Innere Mitte“ findest?
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  • Ein Zusatzlos bekommst du, indem du in Instagram das Gewinnspielbild mit dem Wort ‚Zusatzlos‘ kommentierst sowie 3 Freunde, die ebenfalls Interesse am Gewinnspiel haben markierst. (Freiwillig)

  • Du kannst insgesamt 2x im Lostopf landen, somit erhöht sich deine Gewinnchance
  • Das Gewinnspiel endet am  16.3.2020
  • Der/Die GewinnerIn wird nach Teilnahmeschluss per Zufall ermittelt und per Email benachrichtigt
  • Durch die Teilnahme am Gewinnspiel akzeptierst du die Teilnahmebedingungen
  • Die Teilnahme am Gewinnspiel ist kostenlos
  • Keine Barablöse möglich
  • Teilnahmeberechtigt sind alle Personen, mit vollendetem 18. Lebensjahr und Wohnsitz in Europa. Solltest du noch nicht Volljährigen sein, bedarf es der Zustimmung der Erziehungsberechtigen


12 responses

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  1. Das ist für mich in diesen stressigen Zeiten gar nicht so einfach, aber ausreichend Schlaf gehört unbedingt dazu und natürlich auch tagsüber kleine Ruhemomente, zB bei einem Spaziergang im Park.

    IG: birgit_bookworm

  2. Liebe Nina,

    wenn ich mich unrund fühle, unternehme ich einen langen Waldspaziergang mit meinem Hund Valentin.

    Liebe Grüße

    Doris

  3. Hallo Nina! Meine Mitte finde ich durch ausgedehnte Spaziergänge nach der Arbeit und mit morgen Yoga nach dem Aufstehen. LG Marion

    1. Hallo liebe Nina,

      Ich finde meistens meine innere Mitte, indem ich ins Bastelgeschäft gehe und mir Knetmasse oder Ton kaufe. Daraus forme ich schöne Figuren oder aber einen Gegenstand, der mich positiv stimmt.

      IG: jasmin.loyally
      Liebe Grüße
      Jasmin

  4. Meine innere Mitte finde ich wenn ich mit meinen Hund ? spazieren gehe. Durch den Wald gehen, tief einatmen und den Vögel zu hören.

  5. ? Super ? und Glückwunsch zum Bloggeburtstag ? das klingt nämlich total gut. Die tolle Goddie Bag wäre genau das Richtige.
    Mir hilft Yoga sehr um die *innere* Mitte zu finden und bewusst kurze Pausen zu machen.
    Ich würde mich sehr freuen ?

  6. Herzlichen Glückwunsch zum Jubiläum liebe Nina.
    Ich mache zweimal in der Woche Pilates und progressive Muskelentspannung, das hilft mir gut ?

  7. Erst heute haben wir wieder eine Radtour unternommen. Nach dem herrlichen Wetter und der Bewegung fühle ich mich rundum wohl.

  8. wenn ich an einem See oder Fluß sitze und auf´s Wasser schaue, das finde ich so beruhigend, so finde ich meine Innere Mitte ?

  9. ♡ Love This ♡
    Ein toller Gewinn.
    •• Ich finde meine innere Mitte beim spazieren gehen in der Natur. Mache immer kleine Pausen auf einer Bank & schließe die Augen. Die Ruhe tut einfach gut.